Programmi di benessere aziendale

Perché investire in un programma di Benessere Aziendale?

Il mercato di lavoro si è profondamente trasformato negli ultimi anni e le sfide che i datori di lavoro si trovano ad affrontare oggi, dopo la pandemia, sono molte. Cosa cerca la vostra azienda oggi?:

  • soluzioni per attrarre e mantenere dipendenti impegnati e coinvolgenti?
  • strategie per identificare i punti di forza dei vostri manager e migliorare la comunicazione?
  • modi per amplificare il vostro pacchetto per contribuire al benessere del vostro team?
  • soluzioni per aumentare la motivazione e la produttività e migliorare il lavoro di squadra?
  • ispirazione per eventi di team building coinvolgenti ed efficaci?

Continua a leggere per scoprire delle soluzioni!

COVID e modifiche alle pratiche di lavoro

Gestire il lavoro a distanza cercando di mantenere la coesione del team; aumentare le richieste di work-life balance; i dipendenti che aspettano un pacchetto competitivo che includa crescita, formazione ed esperienze; la nuova tendenza del “quiet quitting”… queste sono alcune delle sfide che i datori di lavoro devono affrontare oggi.

In qualità di azienda che vuole dimostrare l’importanza dei propri dipendenti e promuovere una cultura aziendale positiva, volete aiutare il vostro team a trovare un equilibrio nella propria vita, aumentando al contempo il coinvolgimento, le prestazioni e la produttività.
I programmi di benessere e lo sviluppo continuo vi permettono di attrarre i migliori talenti e di aumentare i tassi di fidelizzazione.

Benefici

Un percorso Benessere aiuta a:

  • Ridurre l’assenteismo
  • Ridurre i costi sanitari
  • Ridurre lo stress
  • Aumentare la partecipazione al lavoro di squadra
  • Aumentare la soddisfazione e la motivazione
  • Migliorare l’immagine aziendale

Il supporto emotivo e la consapevolezza da parte delle aziende della salute mentale e fisica dei propri dipendenti aumenta sia la soddisfazione sul lavoro che la produttività.

I programmi di benessere sul posto di lavoro producono costantemente un ROI positivo

Perché scegliere un Health Coach?

Come Health Coach, aiuto i clienti a fare cambiamenti positivi nella dieta e nello stile di vita per migliorare la salute fisica e mentale.

L’aggiunta del coaching di Psicologia Positiva, un approccio basato sulla scienza per migliorare le capacità di gestione, communicazione e il teamwork, offre un approccio a 360° al benessere e alla produttività.

Lavorando con un professionista qualificato, le aziende traggono vantaggio dal fatto che i propri dipendenti ricevano l’istruzione, gli strumenti e l’ispirazione per creare e mantenere abitudini e comportamenti migliori in aree di salute, stress e mentalità. I partecipanti scoprono una rinnovata concentrazione e senso di benessere, aumentando il loro senso di impegno e impegno.

Servizi

Corsi

CORSO DI BASE

  • 4 sessioni di 50 minuti ciascuna che forniscono informazioni alimentari di base e il collegamento a stile di vita, energia, stress, prestazioni
  • Sessioni aggiuntive facolativi scelte da un menu di programmi per adattarsi alle vostre aree di interesse
  • Consigli pratici e duraturi che possono essere applicati da tutti
  • Q&A dal vivo per chiudere le sessioni

Formato: in loco o online Lingue: inglese e italiano

Tutti i programmi possono essere personalizzati per soddisfare le esigenze e la visione della vostra azienda.

Workshops, Eventi, Programmi

Soluzioni in loco o online dando consigli pratici e interattivi su vari aspetti di un’alimentazione sana e di abitudini sane. Qualche esempio:

EVENTI DI TEAM-BUILDING

Eventi personalizzati che promuovono il benessere fisico e mentale. Alimentazione, cura di sé, coaching di Psicologia Positiva sui punti di forza  e altro ancora…

LUNCH & LEARN

Brevi sessioni di formazione in un’atmosfera rilassata per massimizzare lo sviluppo professionale, il potenziamento delle competenze e l’affiatamento del team.

WORKSHOP - GESTIONE DELLO STRESS

Tecniche di gestione dello stress per ripristinare l’equilibrio e ravvivare.
Consigli per migliorare le abitudini quotidiane.

PROGRAMMI DI NUTRIZIONE

Workshop singoli o corsi di base sulla nutrizione. Come mangiare per ottenere energia e concentrazione durature

Contattami

lindsay@lindsayguestwellness.com per ulteriori informazioni su formati e prezzi.

Su di me

Mi sono qualificata come Health Coach presso l’IIN – Institute for Integrative Nutrition – a New York, dove ho appreso teorie e tecniche all’avanguardia riguardo al concetto di nutrizione e benessere olistico.

L’aggiunta della qualifica di Coach di Psicologia Positiva (PPCA) significa che sono in grado di offrire un approccio al benessere a tutto tondo, tanto stimolante e innovativo quanto efficace.

Sono inglese ma vivo nella Svizzera italiana da oltre 16 anni e sono in grado di offrire corsi sia in inglese che in italiano.

Attraverso il mio lavoro con clienti privati 1:1, workshop, webinar sul Workplace Wellness e coaching di gruppo, utilizzo il mio approccio pratico e realistico e il mio entusiasmo per mostrare quanto può essere facile fare piccoli passi attraverso semplici scelte quotidiane che portano a incredibili cambiamenti nel il modo in cui si vive la propria vita e il modo in cui ci si sente.

Abbiamo tutti sperimentato la differenza nella nostra produttività quando i nostri livelli di energia sono alti e ci sentiamo bene. Vi mostro come raggiungere e mantenere questo modo di vivere in mezzo a una frenetica agenda lavorativa e domestica, portando risultati tangibili.

“Lindsay ha lavorato con noi per un periodo di 2 anni e ha fornito proposte accattivanti per i suoi webinar. I nostri dipendenti hanno apprezzato molto le sessioni di salute e nutrizione di Lindsay. Le ricette salutari e i suggerimenti pratici forniti da Lindsay sono stati un vero successo per i nostri dipendenti. Possiamo consigliare i suoi corsi ad altri.” — Dora Witschi-Hegedüs, PwC | Orgainsational Development Specialist

“Questa sessione è stata molto istruttiva e ben strutturata. Mi ha dato suggerimenti che in realtà voglio provare e la sessione di domande e risposte è stata molto utile”. — Feedback dei partecipanti

“Lindsay fornisce ottimi esempi di idee per i pasti che fa per se stessa e dà consigli alle persone impegnate che sono molto utili per me. Apprezzo molto che l’azienda investa in questi argomenti” — Feedback dei partecipanti

“Informazioni molto utili e consigli pratici forniti durante la sessione. Ho adorato gli esempi di ricette e il “piano d’azione” con i passaggi su come raggiungere gli obiettivi”. — Feedback dei partecipanti

Alimentazione – Stile di vita – Cura di sé

I miei pacchetti di Benessere Aziendale sono progettati con le persone al centro. Workshop e webinar sul benessere offrono a gruppi di dipendenti o privati la possibilità di fare un passo indietro rispetto alle proprie responsabilità professionali, personali e quotidiane per riorganizzarsi, ricaricarsi e rigenerarsi.

I partecipanti scoprono una rinnovata concentrazione e senso di benessere, aumentando il loro coinvolgimento e impegno.

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Per ulteriori informazioni su formati e prezzi.

“La prima ricchezza è la salute”.
-Ralph Waldo Emerson

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Fotografia di Alina Smit