STRENGTHS FOR TEENAGE GIRLS
EMPOWERMENT WORKSHOP:
Coaching di forza mentale & difesa personale
PROSSIMO WORKSHOP:
PALESTRA CITY, LUGANO
CHF 125
Day(s)
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Hour(s)
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Minute(s)
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Second(s)
AUMENTA LA FIDUCIA, L’AUTOSTIMA E LA SICUREZZA DELLE RAGAZZE ADOLESCENTI!
Scopri il potere delle forze Interiori:
Rafforzare le vostre figlie con un’analisi approfondita delle forze del carattere e dei valori. Lindsay, Coach di Psicologia Positiva le guiderà attraverso l’auto-scoperta, aumentando la fiducia e la resilienza.
Impara le Basi dell’Autodifesa:
Unisci le forze con Andrea, esperto di autodifesa e anti-bullismo. Impara posture essenziali di autodifesa, tecniche di consapevolezza spaziale e il potere del linguaggio corporeo. Armate le vostre ragazze con competenze pratiche per navigare nel mondo con sicurezza.
Fornisci alle vostre ragazze gli strumenti per affrontare diverse situazioni della vita. Dal gestire l’attenzione indesiderata a capire cosa fare se pensano che qualcuno le stia seguendo, questo workshop infonde un senso di controllo e preparazione.
Scatena il Potere del Linguaggio Corporeo:
Esplora come un linguaggio corporeo forte possa essere uno scudo. Andrea condividerà approfondimenti sulla proiezione di fiducia, scoraggiando minacce potenziali e abbracciando una postura che le rende meno suscettibili agli attacchi.
ISCRIVERTI QUI
GIRLS’ EMPOWERMENT SESSION
CHF 125
Perché proprio noi?
- Approccio Olistico: Stiamo unendo la psicologia positiva basata sui punti di forza con strategie pratiche di autodifesa per un’esperienza completa senza precedenti.
- Focalizzazione sull’Autonomia: Coltiva una mentalità di autonomia, resilienza e sicurezza in sé stesse.
- Guida di Esperti: Guidato da allenatori esperti dedicati a migliorare il benessere mentale e fisico.
L’autonomia inizia qui!
Assicurati il tuo posto ora e dai alle vostre ragazze adolescenti gli strumenti di cui hanno bisogno per affrontare la vita con fiducia e forza. Non perdere questa esperienza trasformativa!
Quante persone parteciperanno?
Cosa devono portare le ragazze?
Quale sono le condizione di partecipazione e termini di disdetta?
PRENOTA IL POSTO
CHF 125
Su di noi:
Andrea e Lindsay si consocono da 6 anni quando le figlie di Lindsay hanno partecipato ai corsi estivi di Andrea.
Sono molto felici di lanciare questa nuova e dinamica collaborazione, unendo le loro passioni, esperienze e qualifiche nel rafforzare i ragazzi e gli adulti di domani.
Andrea Abbiendi
Istruttore di difesa personale civile e professionale
Anti-bullismo per bambini
Survival Camp
Negli anni Andrea ha fatto diventare la sua passione per il mondo della difesa personale e la sicurezza il suo lavoro, attraverso il quale cerca di migliorare la quotidianità delle persone.
Per quanto riguarda i bambini, trasmette i valori etici di unione e di rispetto reciproco attraverso le discipline marziali e di sopravvivenza.
Lindsay Guest
Certified Positive Psychology Coach (PPCA)
Certified Health Coach (IIN)
Inglese di origine, Lindsay vive in Ticino da 18 anni. Madre di 2 figlie adolescenti sa l’importanza di dare tutti gli strumenti possibili per far crescere i figli resilienti con un forte senso di sè.
Porta la esperienza con il coaching basato sui punti di forza ai ragazzi, migliorando la loro autonomia e individualità.
